2025年暑假即将开启，为确保孩子健康平安,家长要认真履行监护职责, 切实加强对学生暑假学习、生活和安全的监管和教育，坚决杜绝学生溺水等各类安全事故的发生，保障学生生命财产安全，度过一个健康、平安、快乐的假期。
一、加强对孩子进行安全教育。增强孩子“安全第一”的意识，教会他们自我防范、自我保护的知识和本领，主要内容有防火、防溺水、防灾害、防诈骗、 防食品中毒、防暴力侵害、防交通事故。发现火灾，及时报警；遭遇火灾，争取有效方法自救逃生；牢记火警电话号码“119”。 教育孩子出门要报告，家长要 “四知道”：孩子去哪里？孩子做什么？孩子和谁去？孩子何时回来？未经家长同意，不让孩子单独外出或在外留宿，严禁孩子沉溺网吧、游戏机室、电竞宾馆、歌舞厅、酒吧;如遇敲诈勒索，沉着应对，及时报告家长，危险时想办法打“110”报警。
二、高度关注孩子心理健康。树立正确的人生观、世界观，善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人也会有痛苦和烦恼，但他们能适时地从中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径；他们能够自由、适度地表达、展现自己个性，并且和环境和谐地相处；他们善于不断地学习，不断地充实自己；他们会享受美好人生，同时明白知足常乐的道理；他们善于从不同角度看待问题，不会去钻牛角尖。我们要以积极的心态对待考试成绩和生活中的困难，感觉心理有问题，寻求专业机构和医院帮助。
三、重视孩子防溺水安全教育。告诫学生暑假期间必须做到“七不两会”，严防溺水事故发生“七不”:（1）不私自下水游泳；（2）不擅自与同学结伴游泳；（3）不在无家长或监护人带领的情况下游泳；（4）不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；（5）不到不熟悉的水域游泳；（6）不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；（7）不盲目下水施救。
“两会”：发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。
四、增强孩子遵守交通法规意识。教育孩子自觉遵守交通法规，牢记“三项严禁”“六不准”知识，预防交通安全事故发生。
“三项严禁”：（1）严禁无证驾驶摩托车、超标电动车、助力车；（2）严禁乘坐超员摩托车、非法营运车辆及“死飞”自行车等不安全交通工具；（3）严禁未满12周岁的学生骑自行车上下学，严禁未满16周岁的学生驾驶电动自行车，严禁未满18周岁并取得相应的驾驶资格驾驶电动车、摩托车等。
“六不准”：（1）不准在车行道上追逐、猛跑；（2）不准在车辆临近时突然猛拐横穿；（3）不准在道路中间招呼车辆；（4）不准在车前车尾急穿；（5）不准突然横穿马路；（6）红绿灯闪烁时，不准进入人行横道。
五、引导孩子养成良好饮食卫生习惯。一日三餐，合理膳食，健康饮食，适量运动。天气炎热，食物容易腐败，烹饪、调理食物时，谨守要洗手、要新鲜、要生熟食分开、要注意保存温度、要澈底加热等五项原则，避免发生食物中毒悲剧。
六、教育孩子预防暴力侵害。遵守《学生守则》和校规班纪，培养良好行为习惯。关注心理状况、思想情绪和同学关系，有异常情况及时寻求帮助。绝不当欺凌者也不当围观者，发现有暴力和欺凌事件，及时报告老师或告诉家长。自己被欺凌向教师、家长报告，不忍气吞声。遭遇爆恐袭击或抢劫，准确判断的环境和形势，择机逃离脱险，以智取胜，及时报告。
七、防范高温中暑和极端天气引发的自然灾害。预防中暑“三要三不要”：要多喝水，要清淡饮食、充足休息，要在室内避暑适度降温；不要饮用含酒精或高糖、冰冻饮料，尽量不要高温时段外出，不要忽略身体状况；备好饮用水、遮阳帽等。夏季多短时强降雨、雷暴大风等，容易引发洪涝、崩塌、滑坡、泥石流等灾害，出门前查看天气预报，行走驾车仔细观察，提前判断和躲避，发生灾害科学准确及时逃离，减少伤害。
八、防范诈骗和拐骗。诈骗手段千变万化，牢记“三不一多”原则：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。给予孩子足够的监护和照料，教育孩子自我保护，牢记以下常识：（1）平安成长比成功更重要；（3）生命第一，财产第二；（3）不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果；（4）遇到危险保持冷静，机智逃脱并向周边人员寻求帮助，及时告知家长等。
九、规范学生使用手机，预防近视。加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机，防范学生沉迷网络游戏和短视频，提高学生自我管理能力和信息素养，保护好视力、预防近视。家长的言谈举止均是孩子的表率，家长要自觉遵守社会公德、公共秩序，养成良好的安全习惯和卫生习惯，洁身自律做孩子的表率。教育好孩子，督促孩子遵守学校有关规定。
十、做好学习生活规划，增强体质。合理安排学习时间，假期是查漏补缺、提升自我的好时机。请您督促孩子合理安排学习时间，认真完成老师布置的作业，同时鼓励孩子进行适当的课外阅读，拓宽知识面。培养良好生活习惯，引导孩子养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。鼓励孩子积极参与家务劳动，培养孩子的自理能力和责任感。加强体育锻炼，鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，增强体质，提高免疫力。
请各位家长牢固树立“安全第一”的思想，明确安全监护的责任，做到教育与保护相结合，对孩子的安全多一点教育，多一份关注，支持配合学校工作，确实做好假期安全工作。
福建省南安第一中学
2025年7月5日
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