欢度五一 平安相伴 ——南安一中五一假期致家长一封信

尊敬的家长朋友们：

您好！春风和煦，万物复苏，五一劳动节假期即将来临。为切实做好假期期间学生安全教育与管理工作，保障孩子身心健康与生命安全，让孩子度过一个平安、文明、健康、充实的假期，请各位家长切实履行监护责任，配合学校做好孩子的假期安全教育与监管。

一、践行劳动教育 培育时代新人

劳动节的核心在于“劳动”。我们倡议家长朋友们利用假期，将劳动教育融入家庭生活：

1.树立榜样，言传身教：与孩子分享您或家人的工作故事，让孩子了解不同职业的辛劳与价值，懂得感恩所有劳动者的付出。

2.创造机会，鼓励实践：根据孩子的年龄和能力，鼓励并指导他们参与力所能及的家务劳动，如整理房间、洗衣洗碗、扫地拖地、学做简单饭菜等。也可以一起参与社区公益劳动或简单的农业生产体验。

3.注重过程，体验乐趣：在劳动过程中，多给予孩子鼓励和肯定，让他们在挥洒汗水中感受劳动的乐趣，体会创造价值的成就感，理解美好生活需要靠劳动来创造。

二、强化安全教育 守护校园平安

（一）防溺水安全

防溺水六不准：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

（二）交通安全

1.不在马路上嬉戏打闹，不在行走时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍；不闯红灯、不翻越隔离栏；过马路时走斑马线，走路时不要看手机，多多注意车况。

2.不随意乘坐“三无”和超员等不合格车辆，未满16周岁不得驾驶电动自行车上路，要依法骑乘摩托车、电动车，戴好安全头盔，保证出行安全。

3.孩子外出，家长务必要做到"四知"（知去向、知同伴、知归时、知内容），确保孩子外出安全。

（三）消防安全

1.向孩子普及火灾隐患知识，明确禁止玩火；妥善保管火柴、打火机等易燃易爆物品，不让孩子接触；教育孩子不私自拆卸、触碰电线、插座和电器设备，避免触电伤害。

2.节日期间若带孩子前往商场、酒店、景区等人员密集场所，请第一时间熟悉安全出口和疏散通道位置；严格遵守场所防火规定，不在禁止吸烟区域吸烟，不违规使用明火。

（四）食品安全

1.注意饮食卫生，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

2.假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。

3.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

（五）网络安全

1.合理规划孩子使用电子产品的时间，引导孩子科学上网、适度娱乐，避免沉迷网络游戏。家长需以身作则，减少在孩子面前使用电子设备的频率，多通过亲子互动、户外活动等方式高质量陪伴孩子，营造健康的家庭网络环境。

2.教育孩子不点击未知链接、不轻信陌生来电、不泄露个人及家庭信息、不随意转账；警惕“冒充公检法”“免费游戏皮肤”“加明星QQ”等常见诈骗手段，遇可疑情况第一时间告知家长。

3.引导孩子树立理性消费观，关注孩子游戏充值、主播打赏等行为，防止冲动消费；叮嘱孩子文明上网，不造谣传谣、不参与网络暴力，自觉远离色情、暴力等不良信息。

4.提醒孩子不随意添加陌生好友，不向网友透露家庭住址、父母联系方式等隐私信息，坚决拒绝网友线下见面邀约，守护自身安全。

5.家长应妥善保管手机、银行卡等物品，不将手机银行、支付宝、微信支付等账号密码告知孩子，避免孩子受骗后进行大额转账。

（六）预防传染病

春季是流感等呼吸道传染病高发季，五一假期人员流动频繁、聚集性活动增多，请家长务必做好防护工作：

1.培养孩子良好卫生习惯，做到餐前便后洗手；打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮掩口鼻；不随地吐痰、不乱扔用过的纸巾；不与他人共用水杯、餐具、毛巾等个人物品。

2.保持室内通风换气，尽量避免前往人群密集、通风不良的公共场所；确需外出时，规范佩戴口罩。

3.为孩子合理搭配饮食，保证谷物、蔬菜、水果和优质蛋白均衡摄入，减少生冷、辛辣、油腻食物，减轻肠胃负担。

4.督促孩子规律作息，保证每天8-10小时睡眠，避免熬夜；天气晴好时，带孩子参与散步、慢跑等户外活动；根据气温变化及时增减衣物，谨防着凉。

（七）防侵害安全

1.加强孩子自我保护意识培养，教育孩子提高警惕，远离各类安全风险。教育孩子不单独前往偏僻、人员复杂的场所，不与陌生人交谈、不接受陌生人的食物、礼品，不随意跟陌生人离开；遇到可疑人员、暴力威胁或不法侵害，第一时间向家长、老师求助，必要时立即报警。

2.关注孩子人际交往，引导孩子谨慎交友，远离社会不良人员；加强对孩子的生理与心理健康教育，帮助孩子树立正确的自我保护观念，学会分辨是非、抵制诱惑，切实保护自身人身安全与合法权益，防范校园欺凌、性侵害等各类侵害行为发生。

三、合理安排时间 促进全面发展

在保障充分休息的同时，也请协助孩子规划好假期生活：

1.规律作息，张弛有度：引导孩子制定合理的假期计划，平衡学习、休息、体育锻炼与娱乐的时间，利用假期查漏补缺，保持早睡早起的良好习惯。

2.亲近自然，拓展视野：在确保安全的前提下，可以带孩子走进公园、郊野，感受自然之美；或参观博物馆、科技馆等，开阔眼界，增长见识。

3.享受阅读，浸润书香：鼓励孩子多读书、读好书，让阅读成为假期生活的有益补充，滋养心灵，提升素养。

4.按时返校，做好准备：请提醒孩子提前准备好学习用品，调整好作息和心态，按时返校上课。

家长们，孩子的健康成长是我们共同的心愿。让我们携手同心，为孩子营造一个安全、健康、快乐的成长环境，让他们在劳动中历练，在体验中成长，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

祝愿您和您的家人劳动节快乐，身体健康，阖家幸福！

福建省南安第一中学

2026年4月30日